lachs filet
Kalorien
191
kcal
Kohlenhydrate
0.5
g
Protein
18
g
Fett
13
g
Kalorienverteilung
191
Kohlenhydrate
1.6%
Protein
57.1%
Fett
41.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
239 kcal
1 Portion
(125 g)
239 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
191 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
18 g
Wasser
0 g
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